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醫生回復區
2018-04-16 07:33:37 我要投訴
病情分析：
您好，根據您的描述，這種情況應該考慮是神經衰弱或者是維生素不足微量元素不足導致的
指導意見：
首先需要考慮補充維生素，補充鈣劑，增加鍛煉，加強體質，睡前喝杯熱牛奶也可以吃，這個還有電腦沖劑也可以喝一些
2018-04-16 07:33:49 我要投訴
病情分析：
你好根據你的描述這種情況有可能是睡眠不好引起的現象
指導意見：
建議你睡前可以喝一杯牛奶有助于睡眠平時不熬夜生活規律適當的鍛煉身體可以改善睡眠
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