健康咨詢描述: 您好~醫(yī)生~我買了一瓶鈣爾奇添佳片~適合青少年吃嗎~如果適合有助于長高嗎
病情分析:
你好,鈣爾奇添加片是一個(gè)復(fù)合型的營養(yǎng)劑,只是一種保健食品。
指導(dǎo)意見:
對身體的發(fā)育肯定有一定的作用,但是不能當(dāng)主要的營養(yǎng)物質(zhì),最好還是注意飲食中的營養(yǎng)物質(zhì)均衡,再進(jìn)去加強(qiáng)體育鍛煉。
青少年可以吃鈣爾奇D用來補(bǔ)充鈣劑,但是還是建議你飲食均衡,魚肉蛋奶蔬菜水果均衡飲食,然后配合適量運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,多曬曬太陽,這樣可以補(bǔ)鈣。
病情分析:
你好,這個(gè)年齡補(bǔ)鈣要看情況,若是沒有缺鈣就無需補(bǔ)益,也對身高沒有特別用處
指導(dǎo)意見:
但是對于缺乏的人不一樣,對身體反而是有利的,要結(jié)合自身情況看來補(bǔ)益微量元素
以上是對“~醫(yī)生~我買了一瓶鈣爾奇添佳片~適合青少年吃嗎~如”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
但我看到手指甲邊緣會(huì)長貓耳,缺鈣嗎
病情分析:
你提到的這種東西,對于補(bǔ)鈣有一定的作用,但是補(bǔ)鈣與人的身高沒有必然聯(lián)系。
指導(dǎo)意見:
可以吃,但是吃了以后未必就對你長高有幫助,人的身高80%與遺傳因素有關(guān)。如果你本身就不缺鈣,過多的鈣質(zhì)也不會(huì)促進(jìn)你長高。
病情分析:
您好!你說的這種情況,青少年是可以吃的。他們這個(gè)年齡,正處于生長發(fā)育時(shí)期,應(yīng)該吃。
指導(dǎo)意見:
建議您,青少年因?yàn)檎檬巧L發(fā)育的有一個(gè)高峰期,所以需要適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和魚肝油,鈣爾奇是可以吃的,同時(shí)補(bǔ)充點(diǎn)魚肝油,促進(jìn)鈣吸收。
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