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我現在是個六年級小學生我現在125斤我特別想在幾個

男 | 14歲 2018-04-15 19:48:46 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我現在是個六年級小學生我現在125斤我特別想在幾個星期之內瘦到100斤

醫生回復區

陳俊華
陳俊華 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 1.體表疾病:體表腫瘤和感染性疾病。 2.甲狀 幫助網友:34433
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2018-04-15 19:50:55 我要投訴

      病情分析:
      您好!體重是與飲食、自身發育、遺傳、平時運動情況和營養狀況等有關系,您現在14歲身體正在發育階段,只要控制高熱量飲食,多運動,體重會逐漸下降的,不能驟減到100斤,以免引起疾病影響健康發育。
      指導意見:
      平時注意多進行體育運動,按時吃飯,不暴飲暴食,不吃油炸、甜點、燒烤、火鍋等食物,少吃面食,多吃水果蔬菜,多喝水,不喝飲品,體重會逐漸下降到100斤的。
      

孔維紅
孔維紅 滕州市西崗中心衛生院   主管護師 擅長: 慢性氣管炎、高血壓、糖尿病的預防、治療、護理 幫助網友:16679稱贊:6
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2018-04-15 19:51:14 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你的描述分析,考慮是肥胖引起的心理急躁情緒。
      指導意見:
      一般情況下,幾個星期體重是下降不到二十多斤的,建議養成良好的飲食規律,避免食用零食,多參加體育鍛煉。
      

suizhou120
suizhou120 主治醫師 擅長: 擅長普通內科,高血壓,糖尿病,高血脂,呼吸道感染, 幫助網友:16965稱贊:3
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2018-04-15 19:54:35 我要投訴

      你好,根據你的情況描述,減肥是一個循序漸進的過程,切不可為了追求速度而盲目的進行節食,等不健康的減肥,減肥最好的方法就是合理的膳食和適量的運動
      
      以上是對“我現在是個六年級小學生我現在125斤我特別想在幾個”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陰炳杰
陰炳杰 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫院   主管護師 擅長: 胚胎停止發育,乳腺增生,先兆流產,前置胎盤,卵巢囊 幫助網友:16388稱贊:14
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2018-04-15 20:01:59 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,很高興為您解答,根據你的描述請問你身高多少?
      指導意見:
      你的這種情況建議你注意飲食清淡易消化多吃蔬菜水果少吃主食食然后再加強鍛煉
      

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