健康咨詢描述: 壓力過大,家人不理解,感覺活下去沒意義了,家人也不關心。這幾個月里有了兩次,之前13歲時也有過幾次
病情分析:
壓力就是動力,沒有任何人沒有壓力的,如果一點壓力也沒有他肯定也不是正常的。
指導意見:
你這種輕生的念頭是不應該有的。一個人就是叢小到大從失敗到成功的成長過程,在這個成長過程中你是主角別人都是配角。你不要把自己看的太輕,要相信自己能夠走出一條自己感到滿意的道路來。
病情分析:
您好,目前由于我國的教育體征的特征,學生的學習壓力確實是比較大,
指導意見:
不過,成年人為了生活,壓力也不輕,所以這就需要自己能夠自我調節,可以通過與家人溝通,得到理解,也可以增加自己的業余愛好,總之要放松心情,調整心態,增強自信心。
你好,很高興為您提供咨詢,壓力過大時會造成心理問題的,建議您平時一定要多做運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,多吃水果和蔬菜,合理營養,晚上就休息,不要熬夜,養成良好的生活習慣,這樣更能促進身心健康
以上是對“壓力過大,家人不理解”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
是什么造成了你的過大壓力?發生什么重大的事情了嗎?根據你的描述,也許你有抑郁情緒,建議多和同學交流,加強運動,鍛煉身體,來緩解身心的抑郁狀態。也可以找心理咨詢師,去做心理咨詢。祝安好!
病情分析:
你好,根據你的描述,像你說的這個情況。自己要堅強下去,不要只靠著別人的關心幫助。
指導意見:
沒有什么大不了的事情??赡芗胰藢δ悴惶私?。不清楚你的內心想的什么,沒什么大不了的事情。遇到事情不要鉆牛角尖。可以,可以你的朋友同學交流。
病情分析:
你好,根據你描述的情況來看,你現在是出現了,心理壓力過大。
指導意見:
一定要減輕壓力,千萬別想太多,沒事的時候多和家人溝通。把你自己想說的事情可以說出來,家人會理解的。千萬別想不開,生活是美好的。沒事的時候多和朋友聊聊天,散散步,多聽聽音樂,放松一下自己。
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