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我16歲,快17了,我現在94公斤

男 | 16歲 2018-04-15 16:35:43 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我16歲,快17了,我現在94公斤,原因是去年冬天我在學校踢球腿斷了,然后在家沒有下床,養了60天,其實我本來是70公斤,養傷后80公斤,之后自己有心理陰影,然后就不怎么運動了,想在我94公斤,偶爾還呼吸困難,望大夫指導

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石玉梅
石玉梅 滕州市羊莊中心衛生院   主管護師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,急慢性支氣管炎,有機磷中毒 幫助網友:18550稱贊:4
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2018-04-15 16:54:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所說的情況來分析這種情況建議你要多參加運動。
      指導意見:
      要制定一個規范的一個運動的計劃,然后再堅持下去,在飲食方面也要進行合理的搭配。關鍵要有一個強大的毅力支持。
      

楊帆
楊帆 桂林醫學院附屬醫院   護師 擅長: 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,子宮肌瘤,盆腔炎 幫助網友:23128稱贊:3
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2018-04-15 16:55:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你的情況初步考慮是有體重增加引起的癥狀。
      指導意見:
      建議注意加強身體鍛煉,積極減肥為好的,保持心情愉快,規律生活習慣,祝健康。
      

段迎輝
段迎輝 醫師 擅長: 高血壓,糖尿病,感冒,咳嗽,過敏性哮喘,慢性阻塞性 幫助網友:10879稱贊:23
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2018-04-15 16:56:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況還是運動片,吃的多,體內消化的能量都轉化成了脂肪造成的肥胖
      指導意見:
      建議你還是需要保持良好心態還是需要多鍛煉身體,合理飲食,不要吃的太多,太油膩,需要清淡飲食不能吃太飽
      
      以上是對“我16歲,快17了,我現在94公斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

代旭飛
代旭飛 醫師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,上呼吸道感染 幫助網友:4354
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2018-04-15 16:56:56 我要投訴

      病情分析:
      你好!你描述的,你現在的這種情況。呼吸困難的話,是可能是合理體重過重有一定關系的
      指導意見:
      你好!你的這種情況還是建議你應該采用合理的方法減重的。是可以進行適當鍛煉的。飲食上是需要適當注意一些,盡量少吃一些過于油膩的食物。
      

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