健康咨詢描述: 發育時期不會長高,做運動吃很多東西也是不會長高,有營養的東西也吃過很多,就是身高沒有見長
病情分析:
運動方面注意好跑步。跑步完記得拉伸下腿部就可以了。記得要堅持鍛煉的。
指導意見:
然后是記得晚上十點休息。記得飲食上吃上鈣片和善存片來調理就可以了。多拉伸腿部的。
指導意見:
如果沒有過青春期,那么就是還可以長高的,主要是運動鍛煉的方法和強度不夠,主要運動方式是摸高跳和跳繩,強度是跳繩每天不低于300次,所以應該繼續努力。
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