你好，耕地描述的情況來看，腿部抽筋多考慮跟受涼，缺鈣等因素有關。平時要注意保暖，避免著涼。多出去曬太陽。可以口服鈣片，腿部出現抽筋時，可以進行局部熱敷或按摩。
      

      根據你描述的情況考慮是缺鈣的表現，建議去醫院做個微量元素檢查，明確診斷，可以口服迪巧鈣進行對癥治療，平時多吃高鈣奶，魚、蝦，骨頭湯等含鈣豐富的食物。
      

      大腿周圍出現抽筋的話，這個問題來說也要考慮是否是出現缺鈣的情況，能夠注意做一下有關身體方面，系統性的體檢，看一下具體的原因所在。
      
      以上是對“我大腿內側經常會抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好？通過你的描述，出現以上情況，有可能是因為缺鈣引起的。
      指導意見：
      建議你注意飲食調理，多吃含鈣豐富的食物，如豆類，牛奶，及牛骨頭湯，必要時可以口服一些鈣片可以緩解。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，大腿根部抽筋，考慮缺鈣或者勞累引起來的！
      指導意見：
      你好，建議去醫院檢查一下微量元素，缺什么補什么，營養飲食，注意休息，多吃水果蔬菜，希望對你有幫助！