病情分析：
      你好，手淫是男生從青春期開始伴隨著性激素分泌水平升高出現的正常的生理反應。
      指導意見：
      你好，目前認為手淫頻率控制在一周一兩次左右對于身體健康等是沒有影響的。
      

      一周一次，如果不影響第二天的正常學習生活，沒有特別不舒服的話可以，過度手淫容易導致陽痿早泄等性功能障礙，建議及早戒除。平時加強體育鍛煉，多吃富含鈣，鋅等微量元素高的食物及優質蛋白食物。
      

      您好，很高興解答您的問題。根據您的描述，考慮手淫一般一周一至二次是屬于正常的，不會引起任何的疾病，但頻繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，早泄等，影響以后的性生活甚至導致不孕，建議自覺抵制誘惑，轉移注意力，避免看或聽有性刺激的書刊、音像，凈化身邊刺激源，對于手淫適可而止，即不會造成傷害。希望能夠幫到您。
      
      以上是對“一星期一次手淫正常嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這么年輕的話，最好是不要有這種行為，對你是不好。
      指導意見：
      你平時可以多參加一些體育鍛煉之類的，來改變這種情況。還有就是自己應該轉移自己的注意力。
      

      病情分析：
      手淫是一種常見的自我宣泄性欲的方式，是通過自我撫觸達到目的的
      指導意見：
      根據你敘說的情況，這樣的情形屬于比較頻繁，建議將手淫頻次控制在兩周一次或者一個月一次