我今年31歲，和老公結婚八年
健康咨詢描述： 你好，我今年31歲，和老公結婚八年，剛結婚那會很依賴老公，他覺得太依賴他要讓我不依賴他，經常會因為依賴而經常被罵，慢慢的我就不愿意和他說話，也不想去關心他，甚至想離開，用出軌的方式想離婚，他依然不離不棄。現在和他還是不怎么說話，吵架的時候還是不愿意和他多說，甚至想逃避很多事，因為我的出軌老公依然不離不棄，讓我知道他心里有我，我讓他背負了很多，真的很想改變，可又不知道怎么來改變自己，
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兩個人是要有很大的緣分才能夠走到一起的，所以不要輕易的談離婚，而且你背負了他，他還選擇原諒你，你的丈夫是一個非常優秀非常好的男人，你要好好的珍惜，要好好的對他，好好的愛他。
我也想好好對他，對以前的陰影太多，怎樣才能改善我的心里，可以和老公好好相處
過去的事情就不要再想了，想多了只能給自己增添煩惱，再說，他都不提你出軌的事了，這事就算過去了。你要好好持家，把家收拾得干干凈凈，晚上你來做飯，等著他一起回來吃，把他的衣服鞋子都收拾得干干凈凈，讓他感覺到你的變化，感到你是真的愛這個家和他，這樣日子就會越過越好。
偶爾會吵架，吵得時候就會說到以前他對我不好之類的話題，他就覺得我沒有任何變化，現在只想改變下自己的心里障礙，可以和他好好說，不是繼續在說完我的不爽后繼續不愿意和他說話，這樣他就會越難受，他就喝酒，他認為我不在乎他，我怎樣做他才能覺得我也很關心他
對他要問寒問暖，天氣變化時主動幫他找衣服；料理好家務；周末時兩個人可以一起出去游玩或看場電影；控制好自己，不要隨便發脾氣，話到嘴邊要想想該不該說出來；你要保證有好的脾氣，這也體現女人的修養。
病情分析：
你好，很高興為你解答，根據你所敘述的情況，說明你心里是有問題的。
指導意見：
所以你只能找心理醫生讓他幫你走出現在這種困境，否則會讓你和你的家人非常痛苦，必須改變，現在這種情況。
我現在也難受，讓家人也很痛苦，我老公更是痛苦，不知道怎么和我溝通
所以你們的溝通方式存在問題，你需要找心理醫生幫你們排憂解難。
你是否可以幫我，排除現在這種心理
對不起，因為我不是心理醫生，所以真的沒有辦法幫助你，因為這種小李不是一天兩天的問題心理醫生會有辦法最好還是找心理醫生看一下。
好的，謝謝
不客氣應該的。
有認識的心理醫生給我推薦下可以嗎？謝謝
你直接去醫院找心理科就可以。
病情分析：
31歲的女性，這樣的情況屬于自己經常交流的方式比較少的情況存在的癥狀的
指導意見：
出現這樣的情況建議你平時的時候注意多和老公做做交流的比較好的，做做感情的交流的
以上是對“我今年31歲，和老公結婚八年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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