病情分析：
      高血壓是體循環動脈血壓增高，屬于慢性疾病，會有頭暈，心悸等情況
      指導意見：
      治療以降壓控制血壓達標為目的，可以服用拜新同，珍菊降壓片等，控制體重以及鹽的攝入
      

      你好，如果沒有其他方面的器質性病變，平常可適當加強體育鍛煉，促進血液循環，少食高熱量高糖分高脂肪的食物。不要熬夜，避免煙酒。
      

      目前這種情況主要是控制好血壓的情況，保證血壓在正常的范圍，同時避免過度的肥胖，盡量運動減肥，盡量減少喝酒的情況，同時應用一些防止血栓形成的藥物，如阿司匹林，監測一下血脂的情況。
      
      以上是對“血管硬化，有高血壓病史二十年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      血管硬化并高血壓20年了，血壓控制得如何？放松一下壓力吧。
      指導意見：
      身體過胖，可以適當減肥。喝酒量嚴格控制在每日白酒最多3兩之內，投入降脂藥，查查血脂血糖等。
      

      病情分析：
      你好，看了你的病情描述，這種情況，血管硬化，有高血壓病史。伴頭暈。
      指導意見：
      這種情況建議你應到醫院就診化驗血三脂，檢查心電圖。定期測血壓，把血壓控制在理想范圍。平常要注意生活規律合理飲食宜低鹽低脂飲食。戒煙限灑。多運動。