健康咨詢描述: 見人緊張,不敢直視對方的眼睛5年,一說話神經蹦的可緊了,導致記憶力下降,不會說話
你好見人不敢說話。你說話神經繃得緊,導致記憶力下降,多和個人的性格有一定的關系,建議你平時要積極的鍛煉,多接觸人,多參加社交活動。時間長了,癥狀就會改善了。
你說的這種情況應該屬于精神緊張,長期焦慮,機體免疫力下降有關,建議你可以去醫院心里科檢查一下,近期避免進食辛辣刺激食物,保持精神衛生,多吃新鮮蔬菜水壺,補充維生素。
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