病情分析：
      根據你描述的情況，你這個考慮是局部充血導致的軟組織損傷，是可以在24小時內用冰塊外敷治療，緩解局部的充血。
      指導意見：
      建議平時需要注意休息，飲食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，配合藥物治療，是可以逐漸好轉的。
      

      病情分析：
      根據你的描述這方面就是考慮由于用力過猛導致的軟組織挫傷，所以充血水腫
      指導意見：
      另外這方面建議24小時以內冷敷避免進一步腫脹，24小時以后熱敷促進淤血消散，另外配合云南白藥氣霧劑活血化瘀消腫
      

      你好很高興回答你的問題，根據你的情況描述小拇指因為外力腫痛，有可能是扭到筋了建議用云南白藥消腫止疼，注意觀察狀況嚴重要及時就醫！
      
      以上是對“一拳打在墻上小拇指哪里腫起來了還充血了有事嗎疼的很”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！