病情分析：
      你好，根據你目前描述的情況，目前建議提供身高體重計算身體指數，判斷是否體重超重。
      指導意見：
      減肥注意運動與飲食相結合，有氧運動與無氧運動相結合。目前你才12歲，屬于青春期，不建議過多的減肥。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，如果肚子很大的話，那么就建議你少坐多動，沒事的時候可以多爬樓梯
      指導意見：
      你好，根據你的描述，想要腿部纖細的話可以多做腿部運動，平時多給腿部按摩，促進血液循環
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，建議做仰臥起坐，不要吃太多，
      指導意見：
      多吃清淡易消化營養性食物，少量多餐，不要暴飲暴食，加強鍛煉，注意勞逸結合。
      
      以上是對“我就是肚子上很大，怎么樣能減下來呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述來看，肚子大不是什么大問題，不用過度在意。
      指導意見：
      您現在處于生長發育的關鍵時期，不建議減肥，平時注意合理營養飲食，積極參加體育鍛煉，相信會有一個健康的體魄。