健康咨詢描述: 內心孤獨,焦躁,特別是一個人待著的時候,感覺會越來越強烈。已經有一段時間了,自己也不是沒有朋友,可就是感覺很孤獨,只要感覺來了就會胸悶難受,無法集中精力(身體無病癥,心情所致)
好,你的身體出現一些問題了,直接造成心情更不好,人的心情不好,跟身體有很密切的關系。可以補充促進神經細胞修復的維生素,b1,b賣美等功能,促進神經細胞的修復,心情會好起來,特別是b1和b6。
病情分析:
你好,根據你的描述,你可以與你的朋友們多交流,他們可能也有自己的煩惱。
指導意見:
建議,既然知道是心情所致,就積極地去面對,去敞開心扉,看看外面,不要封閉自己。
病情分析:
您好,根據您的敘述情況,主要考慮有輕度的抑郁癥引起的原因。
指導意見:
您好,建議您放松心情,盡量調節一下個人情緒,而且不要單獨一個人獨處,多給朋友家人溝通。
以上是對“內心孤獨,焦躁,特別是一個人待著的時候”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你的描述,有輕度焦慮的傾向,可以口服解郁丸,疏肝解郁膠囊,多和親人朋友溝通交流,盡量不要獨處。
指導意見:
可以外出旅游散心,多做有氧運動,呼吸新鮮空氣,釋放壓力,培養自己的興趣和愛好。
病情分析:
你好
根據你描述的情況,是內心孤獨,焦躁,考慮是有輕度抑郁癥。
指導意見:
建議你首先要多運動,比如跑步,徒步等,可以促進體內內啡肽分泌,有助于改善癥狀。必要時需要做心理疏導。
病情分析:
你好,根據你的描述,你這個有抑郁癥的傾向啊,建議多放松一下自己
指導意見:
平時多和朋友家人溝通,必要的話可以求助心理醫生進行心理治療,平時多注意休息。
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