面部皮膚發黃暗淡有色斑，多數是內分泌失調引起的，去當地正規醫院中醫科就診，中醫望聞問切辨證施治，如有異常可以服用中藥進行調理，多吃新鮮水果蔬菜，飲食增加營養，不要熬夜，保持心情舒暢，嚴重的話可以做光子嫩膚。
      

      你好，根據你的描述，青年女性的這種情況是一種亞健康狀態，可以多吃蔬菜水果，多進行戶外活動，不要吃辛辣油膩的食物，不要熬夜，注意休息。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀考慮是氣血不足引起的，建議去中醫內科就診，檢查后吃中藥調理。
      指導意見：
      建議平時要避免陽光暴曬，做好面膜護理，加強營養，多吃行氣活血的食物，如羊肉枸杞湯，紅棗桂圓雞湯等。
      
      以上是對“面部發黃暗淡，色斑，怎么調理好呢？？？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女性內分泌失調，容易出現月經周期紊亂，色斑，長痘痘。
      指導意見：
      你這種情況來看，面色發黃有色斑，這種情況是內分泌紊亂導致的。可以吃中藥調理，這樣，你的皮膚就恢復光澤，色斑淡化。