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前天做了胸肌訓(xùn)練，做了很多俯臥撐

男 | 14歲 2018-04-14 08:16:23 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 前天做了胸肌訓(xùn)練，做了很多俯臥撐，然后是肱三頭肌拉伸，本來只是有點酸痛，可到現(xiàn)在左手臂一彎曲就痛，已經(jīng)彎不了手臂了，請問這是什么問題，嚴(yán)不嚴(yán)重？

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崔曉宇
崔曉宇 衡水京大精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,輸尿管結(jié)石,子宮肌瘤,腎結(jié)石,附睪炎 幫助網(wǎng)友：14947稱贊：2
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2018-04-14 08:17:26 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，目前您這種情況考慮運動量過大導(dǎo)致，如果不放心建議到醫(yī)院拍個x線片。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議你放松心情，可以按摩，平時多注意適量運動。加強營養(yǎng)，多喝溫水，多吃新鮮蔬菜水果。
      

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