我胖了好幾年了，一直想瘦就是瘦不下來
女 | 18歲 2018-04-14 01:27:13
1人回復
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健康咨詢描述： 你好，我胖了好幾年了，一直想瘦就是瘦不下來，我都已經絕望了，碰到自己喜歡的，都沒有勇氣去爭取，我來咨詢一下，抽脂大概需要多少錢
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醫生回復區
2022-11-24 19:53:17 我要投訴
指導意見：
您好，根據您的情況描述和提問，最安全特效沒有副作用的減肥方式，就是“管住嘴，邁開腿”！意思就是您要控制自己的飲食，忌煙酒，多清淡飲食，減少食用油、油炸食品、高膽固醇和高脂食品的攝入量，同時要堅持一定量的體育運動鍛煉，不運動是肯定不行的，請您知悉！請不要盲目相信電視上或者網絡上推銷的各種減肥產品，這些產品往往都是過度夸大其療效以達到坑錢的目的，效果不明確還容易有副作用，請您不要購買和服用！即使通過手術抽出脂肪，不控制飲食不運動還會胖回去！
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