指導意見：
      首先三次大便，只要大便的性狀正常，沒有腹痛的情況，那么這個也沒多大問題，現在的話你存在一個消化不良，這個是舌苔的問題的反應，所以說這個時候要服用健胃消食片，嗎丁啉和奧美拉唑，那么對于淺表性胃炎的治療，還要檢查一下幽門螺旋桿菌，看看是否陽性
      

      您好，根據你的描述，這種情況胃病三分治療七分養，但是我建議你進行hp的檢查，如果伴有幽門螺旋桿菌感染的話是需要進行三聯療法治療一個月
      

      目前狀況考慮是淺表性胃炎引起的癥狀，一般是由于不良飲食習慣造成的，可以服用雷貝拉唑保護胃粘膜治療，忌食辛辣刺激性的食物，注意保暖別著涼的。
      
      以上是對“照胃鏡淺表性胃炎，舌苔白厚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！