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做仰臥起坐一聲響，回來跳繩和仰臥起坐后背痛彎腰也痛

女 | 15歲 2018-04-13 22:03:53 2人回復 來自

健康咨詢描述： 做仰臥起坐一聲響，回來跳繩和仰臥起坐后背痛彎腰也痛、，有快的辦法嗎？幾天就中考了。

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金鑫
金鑫 棗莊市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 膽囊炎,膽囊癌,膽管炎,肝癌,肝硬化,肝細胞性黃疸 幫助網友：19964
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2018-04-13 22:13:40 我要投訴

      這種情況下首先要注意休息，避免繼續進行上述的體育運動，建議進一步行腰椎間盤ct檢查，目前可以用非甾體消炎藥如雙氯芬酸鈉等來緩解疼痛
      

邢衛紅
邢衛紅 朝陽市喀左縣第三人民醫院   主管護師 擅長: 擅長婦產科常見病、多發病的護理，如婦科炎癥、月經不 幫助網友：1157
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2018-04-13 22:09:33 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據您的描述考慮您有軟組織損傷損傷的可能，一般需一到兩周恢復，有時時間更長。
      指導意見：
      建議您注意休息，可以口服布洛芬緩釋片或氯唑沙宗片來緩解癥狀，并進行局部熱敷或理療。
      

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氯唑沙宗片

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本品適用于各種急性﹑慢性軟組織(肌肉﹑韌帶﹑筋膜...[說明書]

布洛芬緩釋片

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用于減輕中度疼痛，如關節痛、神經痛、肌肉痛、偏頭...[說明書]

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