您好，根據你的癥狀的，應該和以前有手淫有關系，如果現在還有手淫的話，建議你一定要戒了，另外性生活頻率也需要控制，同時配合吃右歸丸調理。
      

      病情分析：
      你好，這位朋友，你描述的情況，應該是不良生活習慣導致的腎虛。
      指導意見：
      首先你需要戒掉不良生活習慣的，注意均衡膳食營養，起居有規律，多進行身體鍛煉，必要時可以配合六味地黃丸治療。
      

      您好，性生活時間短這種情況考慮可能是早泄的問題，建議您做個性功能檢查明確病因對癥用藥治療，戒除手淫情況。
      
      以上是對“性生活時間短2分鐘，腰酸背痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！