你好，砸傷以后引起的局部水腫疼痛，是因為外傷引起的軟組織損傷，導致的局部滲出，腫脹。建議平時注意多休息，可以局部熱敷，配合用點活血化瘀的藥物，沒有明顯的感染癥狀，不建議用消炎藥。
      

      病情分析：
      你好，這些多與你過去生活不注意，導致的局部外傷，引起的局部慢性炎癥，治療的不對癥而沒消腫罷了
      指導意見：
      及早的不要再亂用消炎藥了，免得吃得多了傷害自己的身體，及早的找中醫看看，開自然的中藥內服外部熏洗一下，逐步自然地消腫了，供參考
      
      以上是對“小腳趾頭被砸了一下沒破皮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！