您好，根據你的描述考慮是舌潰瘍或者水腫，需要多飲水，多吃水果蔬菜，清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，康復新液漱口，涂碘甘油，口服阿莫西林消炎
      

      病情分析：
      舌息肉主要與炎癥有關系，主要表現就是贅肉有的伴隨有輕微疼痛不適。治療主要是小手術處理。
      指導意見：
      不要用太擔心，小手術，術后注意口腔清潔衛生，平時飲食盡量清淡，不吃辛辣食物，規律作息，少熬夜，適當運動。
      
      以上是對“舌頭下面長出一小點肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據你的描述不排除上火引起的癥狀。
      指導意見：
      多喝水，飲食清淡，忌食辛辣刺激性的食物，注意觀察如果出現增大的現象，及時去醫院就診，平時注意口腔衛生。