病情分析：
      您好，根據您描述的情況考慮一般來說單純通過照片并不能準確判斷的。
      指導意見：
      建議平時多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高熱量食物。每天有氧運動40分鐘以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。減肥不是一蹴而就的事情，要堅持。
      

      你好，這個應該是不太可信的。有可能是想要讓你多花錢。如果想要減肥建議采用健康減肥的方法。少吃面食，每頓飯只吃八分飽。每周保證三次30分鐘以上有氧運動。
      

      病情分析：
      你好，建議你不要相信網上的說法，通過照片是看不出來的。
      指導意見：
      建議你想減肥可以通過控制熱量攝入，多參加體育鍛煉來減，禁食零食，禁熬夜。
      
      以上是對“老師我想減肥，通過網上加了一個老師”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！