白癜風的發病是由于局部黑色素細胞減少引起的。白癜風也不會傳染。平時要注意減少紫外線劇烈照射。保持心情舒暢。避免精神壓力過大，不要熬夜。多吃黑色食物。
      

      指導意見：
      你好，白癜風是常見的后天性局限性皮膚色素脫失，白癜風目前發病原因較多如遺傳因素、自身免疫因素、接觸化學物品及感染等因素，日常護理很重要，如注意皮膚護理，避免觸摸化學物品，避免外傷，曬傷，維護皮膚健康，提高免疫力，保持樂觀的心態。
      

      生活中我們應該養成良好的飲食習慣，不要出現很多不好習慣，如偏食，挑食，厭食等等使得自身體內不能夠吸收足夠的營養物質而造成體內某些礦物質及微量元素缺失，減少，黑色素細胞代謝及合成有障礙繼而引發白癜風疾病，因此，專家建議，我們應該注意改善飲食，合調成飲食，尤其是女性患者，不要為了減肥而節食，偏食。
      
      以上是對“女性怎么預防白癜風比較好呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      外傷也可導致女性患上白癜風疾病，甚至加重自身病癥，因此，女性患者生活中應做好皮膚保護，小心皮膚外傷，如擦傷，燙傷，劃傷，手術傷口等均可能誘發白癜風，即使是出現外傷好后我們也應該避免外傷感染，導致皮膚同形反應，惡化加重白癜風疾病，要及時的處理傷口，做好護理，以減少白癜風疾病的發病率。
      

      白癜風很容易會出現擴散的情況。所以，一定要注意增強身體鍛煉，增強體質，這樣對于白癜風的康復來說是相當有利的。