病情分析：
      你好，很高興為你解答這個問題，根據你的描述建議你去正規的醫院的外科去看看。
      指導意見：
      你好，這個不是很好確定，要檢查硬塊的活動度，所以建議還是去醫院看看，不要吃辛辣刺激的食物，以免貽誤病情。
      

      病情分析：
      考慮囊腫引起的現象，會有皮下硬結，反復刺激會有疼痛的癥狀。
      指導意見：
      建議避免反復按壓，熱敷緩解，彩超檢查，少吃辛辣生冷刺激性食物，必要時手術治療，可以有所好轉。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，您的情況屬于后背部皮脂腺瘤引起的可能性大，屬于局部毛囊堵塞引起的，一般會慢慢增大，后期還會引起局部疼痛。
      指導意見：
      您的情況我建議注意局部衛生，勤洗澡，建議您不要擠壓局部包塊，如果增大明顯的話，可以到醫院做個局部彩超檢查，確診是粉瘤的話可以到醫院普通外科門診進行手術切除治療切除，必須要做一個病理學檢查確定性質，祝您早日康復。
      
      以上是對“后背有個小硬塊，不大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！