你好具體還是要根據B超的結果為準，你說的左邊腎區疼痛，也不排除腎虛，結石的原因，可以多喝水，多鍛煉，勤排尿，多吃一些像狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圓，大棗等溫補腎陽的食物。
      

      病情分析：
      你好，左腎與右腎的位置與左手與右手的位置是在同一個方向的。
      指導意見：
      像你這種情況建議最好是去醫院進行彩超檢查，以明確是否存在腎臟方面的問題，便于盡早的對癥治療和處理，一定要注意保持樂觀的情緒，避免受涼及過度勞累，好嗎？愿你健康！
      

      病情分析：
      你好！看了你的問題描述，腎臟位于腹后壁脊柱兩側分為左腎和右腎。
      指導意見：
      看了你的問題描述，你這種情況有可能是腰肌勞損導致的疼痛，建議去醫院就診，仔細檢查，對癥治療。
      
      以上是對“自己左手邊的腎總是睡覺的時候疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！