你好，根據你的描述，腿是肌肉型的，想把腿瘦下來，這種情況建議你到健身房由專業的老師指導鍛煉，或者是做瑜伽，運動，游泳，做這些塑形的拉伸運動。
      

      病情分析：
      你好，你現在感覺自己很重嗎？很胖嗎？也就是說，你身高多少啊，體重多少呢？感覺又不舒服的地方嗎？
      指導意見：
      這種情況吧，我建議您最好就是不要太長時間的鍛煉一定要適度，適量的運動。

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，這種情況堅持鍛煉身體，規律飲食。
      指導意見：
      建議你：注意休息，注意衛生，禁食辛辣刺激的食物，多吃清淡食物，多吃水果。
      
      以上是對“腿是肌肉型的，經常進行體育訓練”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您體育訓練比較多，那么您的腿是肌肉比較多導致的粗壯的話。
      指導意見：
      不是很容易瘦的，不過肌肉多給人帶來的形體美感比較強，您可以不用太在意，以后不鍛煉后慢慢地會減少，鍛煉完后要做好拉伸放松運動。