[流行病學]原因不明的耳鳴在人群中的發生率為10%~14%。[病因]與聽覺系統疾病和全身性疾病有關。治療方針]使耳鳴患者首先達到適應，而非消除耳鳴。[藥物治療]包括血管擴張藥、鈣離子拮抗劑、耳鳴抑制藥、減輕耳鳴影響藥物和神經營養藥物等。[其他治療]1.咨詢交流：目的在于消除恐懼心理，逐漸將耳鳴忽略。2.聲治療：指在有聲環境中生活、工作，弱化患者的耳鳴對大腦皮層的刺激，是耳鳴治療最基本要求。3.對癥療法：是治療耳鳴引起的睡眠不良、注意力不能集中、心煩、聽力下降、聽覺過敏、焦慮甚至抑郁等癥狀，多可控、可消除。護理[日常護理]避免使用加劇耳鳴癥狀的藥物，減少噪聲源或佩戴防護耳罩、耳塞等保護耳鳴患者的聽力，避免長時間、大音量使用隨身聽耳機。[飲食調理]合理飲食。日常要少食過甜、過咸及膏梁厚味的食物，防止動脈硬化產生內耳缺血，導致聽力減退。[其他注意]學會自我放松，分散注意力。
      

      您好，神經性耳鳴。經過藥物治療效果不佳，建議平時生活規律，爭強體質，預防感冒，遠離噪音，避免疲勞。適當加強體育鍛煉促進恢復。
      

      病情分析：
      引起耳鳴的原因很多，包括神經性耳鳴，美尼爾氏綜合征，上呼吸道感染等，
      指導意見：
      因此建議你平時需要多注意保暖，同時需要多參加體育鍛煉，增強體質，如果私聊你可以關注我在線咨詢
      
      以上是對“右耳耳鳴3年多左耳進一年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！