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有問必答網心理健康科失眠 → 最近這一段時間怎么老是范困

最近這一段時間怎么老是范困

女 | 28歲 2018-04-12 21:38:35 3人回復 來自

健康咨詢描述: 你好,最近這一段時間怎么老是范困,想睡覺是怎么回事啊,白天也想睡覺,晚上早早的就想睡覺了,

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楊雨曼
楊雨曼 江蘇省海濱康復醫院   醫師 擅長: 抑郁與焦慮,營養不良,兒童發展心理,青少年情感咨詢 幫助網友:18214稱贊:1
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2018-04-12 21:44:07 我要投訴

      過度睡覺是因為身體告訴你,我困了,我疲憊了,也沒有得到充分的修復,我很累就需要睡覺。建議應該是規律生活,飲食中補充足量的維生素,礦物質,蛋白質,促進植物神經修復,促進功能的正常。
      

李玉潔
李玉潔 濟寧市中醫院   醫師 擅長: 高血壓、心肌梗死、心絞痛、心衰、腦梗死、腦出血、癲 幫助網友:19422稱贊:41
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2018-04-12 21:52:10

      病情分析:
      您好,考慮你這樣有可能是神經衰弱的表現,可口服養血安神片進行調理
      指導意見:
      只需調整一番自己的生活節奏,緩解一下壓力,調理營養,適當增加一些鍛煉,問題會慢慢好起來的
      

李建平
李建平 天脊醫院   副主任醫師 擅長: 先兆流產,習慣性流產,流產,胚胎停止發育,妊娠期高 幫助網友:26018稱贊:4
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2018-04-12 21:52:55 我要投訴

      病情分析:
      最近月經情況怎么樣?有沒有月經推遲如果月經推遲了,又想睡覺的話,首先不能排除懷孕的可能。
      指導意見:
      如果月經正常的話,老想睡覺說明身體疲乏,看有沒有貧血。最好化驗血常規。
      
      以上是對“最近這一段時間怎么老是范困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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