病情分析：
      根據你描述的情況，14歲的女孩在跑步的時候，有時候會出現上氣不接下氣的情況
      指導意見：
      這情況跟肺活量比較差，運動前沒有充分熱身有關系，建議不要一次性的，大量的劇烈運動，循序漸進。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，存在著上述情況的話有可能是平時鍛煉不夠及鍛煉方式不當導致的，宜注意調整下。
      指導意見：
      上述情況不能掉以輕心了，宜多加休息下，有條件的話宜就醫檢查看，再者平時運動盡量在專業人士的指導下進行為好。
      

      你好！根據你說的情況，這是由于平時缺乏身體鍛煉。身體體質不行，引起的。所以建議你平時多多鍛煉身體，要逐漸著來，慢慢的身體體質上去了。肺功能也就好了
      
      以上是對“為什么跑步的時候不上因為腿疼停下來而是出不來氣是因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！