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有問必答網兒科矮小癥 → 26歲,身高一米七,102斤左右

26歲,身高一米七,102斤左右

男 | 26歲 2018-04-12 18:29:16 5人回復 來自

健康咨詢描述: 26歲,身高一米七,102斤左右。從小就不胖,請問醫師怎么才能調理?

醫生回復區

王菊
王菊 安徽醫科大學附屬巢湖醫院   主治醫師 擅長: 新生兒各種疾病,小兒生長發育,小兒呼吸系統,消化系 幫助網友:275
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2018-08-11 15:38:46 我要投訴

      一個人的胖瘦和飲食習慣,生活習慣。甚至基因遺傳都有關系。如果你想要變結實一些,胖一些。可以多吃多運動。最主要是堅持運動,鍛煉肌肉,長時間堅持下來,肯定會有效果。
      

李紅杰
李紅杰 醫師 擅長: 牙周炎,白內障,結膜炎,鼻息肉,咽炎,近視 幫助網友:18890稱贊:22
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2018-04-12 18:39:20

      病情分析:
      你好,身體有點偏瘦,可以多增加營養,多吃飯就可以胖了
      指導意見:
      建議現在也可以到醫院看看并配合抽血化驗一下微量元素,確診后再對癥處理一下

2018-04-12 18:45 ask845776403v 追問

檢查了,都正常,從小就沒超過110斤,我需要補充什么呢?吃飯的時候吃不多,餓的挺狠的時候,吃點就飽

2018-04-12 18:46醫生回答:

你好,平時可以吃點健胃消食片調理調理胃部食欲,平時要多鍛煉身體,

王智煥
王智煥 醫師 擅長: 避孕節育,宮腔鏡診療,不孕癥,更年期保健,計劃生育 幫助網友:25423稱贊:30
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2018-04-12 18:39:58 我要投訴

      病情分析:
      根據你描述的情況考慮,身高一米七,102斤左右屬于偏瘦、偏低的狀況。
      指導意見:
      建議:這種狀況應該是由于胃腸道消化快或吸收功能不太好造成的,最好可采有中醫療法進行全身調理。
      以上是對“26歲,身高一米七,102斤左右”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-04-12 18:44 ask845776403v 追問

請問醫師,需要補充什么呢?從小體重就沒超過110斤!

2018-04-12 18:51醫生回答:

可以適當地吃一些蛋白含量較高的一些食物,再加上要注意鍛煉身體。

譚漩
譚漩 連平康平精神病醫院   主治醫師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,胃炎,反流性食管炎,小兒腸炎,小 幫助網友:56889稱贊:2206
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2018-04-12 18:45:01 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您描述的情況分析,存在著上述情況的話考慮為體質的可能性大,想要調理的話宜當面看中醫辯證調理下。
      指導意見:
      就上述情況可考慮多飲食上開始調理,再者配合穴位按摩,體育運動等,平時要注意保證充足的休息及避免過于勞累等。
      

郝艷春
郝艷春 二級公共營養師 擅長: 擅長肥胖,瘦身,營養不良,貧血,缺鈣,營養素缺乏, 幫助網友:4432稱贊:2
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2018-04-12 18:46:23 我要投訴

      病情分析:
      根據您的身高體重測算體質指數,目前處于身體消瘦狀態,您的標準體重是65公斤。
      指導意見:
      建議你通過飲食調理,適量增加有氧運動,不熬夜,保證八小時充足的睡眠,飲食上適量增加含優質蛋白質豐富的魚,瘦肉,雞蛋牛奶,大豆類制品。
      

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