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晚上睡不著覺,已經十年了

男 | 44歲 2018-04-12 17:52:38 1人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上睡不著覺,已經十年了。晚上吃佳普樂,白天下午頭頂痛頭暈。怎樣才能輕松入睡?

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孫連慶
孫連慶 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 內分泌代謝性疾病的治療,尤其擅長糖尿病及其各種并發 幫助網友:580稱贊:44
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2022-12-15 21:22:49 我要投訴

      指導意見:
      你好,你所提到的佳普樂,主要是用于治療焦慮癥及由焦慮緊張情緒引起的失眠疾病。而你之所以會產生十年來晚上睡不著覺的情況,可能更多地是緣于你所服用的治療藥物,并沒有幫助你能有效地消除導致你產生失眠的心理因素。因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業心理咨詢,來幫助你能有效地消除致病的心理因素,增強你的抵抗焦慮的心理素質,從而讓你能盡快地恢復正常的睡眠狀態。
      

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