病情分析：
      你好，你這種情況考慮身體是否比較虛弱，或者是氣虛等引起的。
      指導意見：
      保持樂觀的情緒，平時多注意合理的飲食，多吃富含維生素多的食物，多注意勞逸結合，如果長時間這樣，建議找中醫調理一下。

      女生皮膚很差應該注意皮膚補水，很多妹子素顏后可以看到臉上皮膚干燥，臉上有色斑等現象，這主要是因為皮膚缺水所導致的。保持每天8杯水的飲水量，喝水的方式應保持少量多飲，這樣才能給皮膚源源不斷的補充水分。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述可以采用中醫中藥治療。療效確切且副作用少。
      指導意見：
      建議選擇正規公立中醫院皮膚科或內分泌科就診，行檢查明確診斷，病情允許情況下可以在臨床經驗豐富的中醫師指導下應用中藥治療，如不耐受可以接受針灸推拿治療。日常生活應保證三餐規律，飲食適量；均衡營養，清淡飲食；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調節情緒，緩解壓力，勞逸結合，戒除不良生活習慣。希望我的建議對您有所幫助。
      
      以上是對“面部膚色差，平時怎么做有助于改善”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！