您好，根據您的描述，建議，您應該是骨科進行相關治療，免烏鎮給您帶來的不便平聲音多吃一些，有助于骨頭生長的食物，如大骨頭湯
      

      病情分析：
      根據你說的情況來看，如果檢查有骨折的情況，最好及時去醫院的骨科治療一下。
      指導意見：
      建議您休息有規律，盡量避免勞累的情況，在及時進一步配合治療，不要拖延病情。
      

      病情分析：
      根據你提供的資料，騎自行車摔倒，導致手腕受傷，目前活動不利。考慮腕關節軟組織損傷，盡量避免活動。
      指導意見：
      建議去醫院骨科檢查x光片，查明病因，對癥治療。繼續外用點云南白藥氣霧劑，注意休息，一般2一3周左右就會好的，不會骨折的，不用擔心。
      
      以上是對“騎車子摔了一跤，手腕就有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！