病情分析：
      你好！根據你的描述，出現這種情況應該是頸椎病引起的原因。
      指導意見：
      注意休息保暖，避免著涼，多吃易消化食物，加強營養增加抵抗力，可以到醫院中醫科理療。
      

      這種情況一般都是頸椎病壓迫神經引起的。建議避免頸椎長時間低頭。玩手機，打電腦，頸部熱敷，理療烤電貼，南星止痛膏，口服頸復康顆粒兒，必要時可以做頸椎牽引的治療。
      

      病情分析：
      你好，可能是缺鈣引起。可以選碳酸鈣等，保證休息和睡眠等
      指導意見：
      平時注意飲食補鈣，多吃含鈣高的食物。如牛奶、蝦皮、豆制品大豆、海產品和魚粉等。
      
      以上是對“我運動的時候右胳膊和手都麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的描述，發麻的話多考慮是有頸椎病造成的。
      指導意見：
      建議您及時治療，平時注意休息，避免勞累，避免進食辛辣刺激性食物，飲食清淡。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答你的這種情況，不排除頸椎病引起的。
      指導意見：
      你的這種情況考慮和頸椎病有一定關系，最好進行一下ct的檢查，排除一下腦血管疾病引起的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述和你目前的情況來看，還有什么其他的情況出現。
      指導意見：
      你好，一般情況下還是考慮局部的壓迫引起的血循環環障礙的。不知道你目前能血栓的情況控制的，如果有病情發展的情況，還是建議及時的就醫檢查，必要時口服藥物對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，這個手麻的情況可能是腦供血不足引起的。要做好護理工作。
      指導意見：
      可以應用抗血小板藥物，抗凝血藥物，營養腦神經藥物。忌油炸油煎辛辣飲食，要多喝水。
      
      以上是對“我運動的時候右胳膊和手都麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！