病情分析：
      你好，根據你描述的情況，腎臟疾病，睡覺姿勢不對都可以引起眼瞼水腫的。
      指導意見：
      根據你的情況建議注意休息，睡覺時枕枕頭，多吃蔬菜水果，忌辛辣生冷等刺激性食物，可以到正規醫院內科就診做進一步檢查如彩超等，明確病因針對病因治療。
      

      你好，如果排除腎臟功能問題。如果眼睛腫脹，可能是睡前喝水太多，代謝變慢導致的。可以清淡飲食，睡前不要喝太多水，平時多吃蔬菜粗糧，補充足量的維c維生素，b族可以促進代謝，減少水分堆積。
      

      你好，看上去是有點紅腫，是不是看手機時間太長了，還是局部有感染，還是過敏，你可以用清水洗洗，用淡鹽水敷敷，看看，注意勞逸結合多喝水，吃清淡飲食
      
      以上是對“睡了一覺醒來眼睛好腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！