你好，既然去檢查結果沒有問題的話，你就不用擔心的，目前你的情況考慮只是因為失眠導致的焦慮而引起的腸胃功能紊亂，對于這個情況你應該從根本上來調節，可以先吃點安神的藥物，調理一下失眠的情況，比如說可以吃點腦心舒口服液，安神補腦液等，選擇一樣規律用藥，如果感覺睡眠都是很焦慮的話，這個你可以自己練習一下深呼吸放松訓練，想象放松訓練等，多練習，比較熟練了，就可以很好的改善焦慮緊張狀態，達到一個身心放松的狀態。
      

      病情分析：
      你好！你的這種情況應該是不會有什么問題的，不要擔心！
      指導意見：
      建議你首先要放松心情，平時注意休息，飲食合理，要營養齊全易于消化吸收，戒煙戒酒，不要吃辛辣刺激油膩的食物，適當進行鍛煉身體提高抵抗力，睡前喝杯酸奶，應該是有效果的！
      

      病情分析：
      根據你的描述，你是發現自己有失眠的情況已經好幾年了！
      指導意見：
      這種情況還是建議去醫院檢查一下，看看是不是因為腸道有問題才出現了這種情況
      
      以上是對“我這幾年有失眠癥狀，三年前有幾天失眠嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據病情描述得之，患失眠癥多年，并且有腹脹的癥狀。
      指導意見：
      你好，你這種情況是胃腸功能紊亂，胃腸動力較弱，可服用促進胃腸功能的藥，如嗎叮啉等。