高血壓患者，首先需要規律的生活，避免熬夜，避免勞累，保持樂觀的情緒，其次需要低鹽低脂飲食，也就是少油少鹽飲食，第三，每天還要參加適當的戶外運動，第四，定期復查血壓，如果通過飲食和運動，以及控制體重，不能將血壓控制在正常范圍內，那么就需要加降壓藥物來控制血壓，建議高壓控制在120毫米汞柱左右，低壓控制在80毫米汞柱左右。最后，現有證據表明，降低心腦血管風險的最好辦法是堅持地中海飲食或地中海式飲食模式，即富含水果、蔬菜和其他未精制的植物性食物，富含微量元素和酚類物質的食物，以及減少添加鈉鹽食物的攝入。地中海飲食能夠大大降低血壓，降低心腦血管風險。另外，高血壓患者最好是規律的服用降壓藥物，控制血壓。
      

      你好，高血壓是常見病，可以影響腎臟，心腦血管等多種器官的功能，需要積極控制高血壓首先要低鹽，低脂肪飲食，不要飲酒，多運動，控制體重，在此基礎上用長效降壓藥治療，三七粉是一種保健品，對高血壓沒有治療作用，如果其他疾病需要，也不會影響高血壓的治療
      

      病情分析：
      你好你的情況的話是可以服用三七粉的哈不要過于擔心。
      指導意見：
      平時可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物油膩的食物保持樂觀心情祝你健康。
      
      以上是對“血壓高，能喝三七粉嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述和你目前的情況來看，還有沒有其他不舒服的情況。
      指導意見：
      你好，首先還是需要控制血壓至平穩后，再口服一些保健品。三七有很好的控制血壓和血脂的作用。但是并不能長期代替藥物進行口服。