因為長期的一個姿勢低頭容易造成局部的肌肉緊張，炎癥物質滲出，從而出現疼痛的情況，這種情況需要注意休息，避免不良姿勢適當活動進行康復訓練理療，嚴重的話還需要去正規醫院檢查清楚應用頸托固定，避免加重。
      

      病情分析：
      你說的情況導致的病因主要是考慮存在有頸椎病或者是頸肩綜合癥的問題引起的目前出現的癥狀，
      指導意見：
      對于這樣的問題推薦選擇針對性的頸椎部位的按摩治療較好的，必要時配合針灸調整，注意避免久坐以及不良的坐姿才可以的。
      

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況來看，因為你玩電腦時精力過于集中，保持一種姿勢長時間不動，導致頸椎疼痛。
      指導意見：
      建議你以后盡量不要過多玩電腦和手機，即使玩也要適當活動一下身體各部位，否則長時間就會引起頸椎病，給你以后的生活和工作帶來嚴重后果。
      
      以上是對“請問醫生我玩電腦時感覺脊柱頸椎疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！