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有問必答網兒科矮小癥 → 我19歲了,現在160左右

我19歲了,現在160左右

男 | 19歲 懸賞2個健康幣 2018-04-11 22:20:04 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我19歲了,現在160左右,現在鍛煉還能長高嗎?沒去醫院檢查,也不知道骨骼閉合沒有!想要點具體點的意見!謝謝

醫生回復區

孫玲玲
孫玲玲 主管護師 擅長: 冠心病,腦出血,腦梗死,肺炎,急性上呼吸道感染,糖 幫助網友:8459稱贊:8
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2018-04-11 22:34:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答。身高的生長與否得看你長骨的骨骺端是否已經閉合,沒有閉合是還可以繼續長高的。
      指導意見:
      建議意見,建議去醫院做個X線片看看,沒閉合的話你再通過運動和飲食上的調理是可以再長高的。
      

李紅梅
李紅梅 巨野縣中醫醫院   主管護師 擅長: 專注于兒童健康管理,對于兒童各類疾病尤其是對于支氣 幫助網友:12902稱贊:1
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2018-04-11 22:35:41 我要投訴

      病情分析:
      你好。就你所說的這個問題,身高160厘米,現在已經19歲了。
      指導意見:
      這樣的情況,19歲身高160厘米。這樣的情況堅持運動鍛煉,打打籃球,多做跳躍運動。對長高有幫助。
      

吳冬萍
吳冬萍 醫師 擅長: 中西醫結合治療婦科疑難雜癥,優生優育,腫瘤,月經失 幫助網友:8919稱贊:6
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2018-04-11 22:37:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的情況考慮你可以多打打籃球,加強營養還是有機會長高的!
      指導意見:
      建議你平時保持好的生活習慣!不要熬夜!多吃肉類魚類蛋類!不要吃辛辣刺激的食物!
      
      以上是對“我19歲了,現在160左右”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

顏小梅
顏小梅 江西省撫州市第一人民醫院   主管護師 擅長: 健康室宣教,健康咨詢,如:婦科常見的月經失調,痛經 幫助網友:11260
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2018-04-11 22:46:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,人體長高應該是骨垢成年化了以后就不會長高了,如果您的骨頭還沒有還沒有成骨化,堅持鍛煉應該還會長高的。同時增加營養,多喝牛奶。
      指導意見:
      你好,人體長高應該是骨垢成年化了以后就不會長高了,如果您的骨頭還沒有還沒有成骨化,堅持鍛煉應該還會長高的。同時增加營養,多喝牛奶。
      

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