病情分析：
      你好，這樣多久了？還有其他的癥狀嗎？
      休息一下會緩解嗎？局部有沒有紅腫的情況？
      指導意見：
      你好，這樣多久了？還有其他的癥狀嗎？
      休息一下會緩解嗎？局部有沒有紅腫的情況？
      建議拍一下膝關節片子
      

      對于這個年齡來說，如果曾有過膝關節外傷史，建議進行去醫院就診，做一個膝關節的核磁共振檢查來明確診斷，根據檢查結果決定下一步治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這種情況。考慮還是由于肌肉韌帶拉傷造成。
      指導意見：
      你好，這種情況我建議你注意休息。局部熱敷，必要時口服止疼藥。云南白藥氣霧劑噴服。
      
      以上是對“一周左右，左腿膝蓋右側疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，這個情況建議你去醫院拍片看看。
      指導意見：
      建議你用上扶他林軟膏，可以上上熱敷，注意休息不要活動劇烈，多吃蔬菜水果。