根據你的病情，一般是由于口腔衛生沒做好，導致的出現了牙齦炎。建議，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，多喝水，多吃涼性食物，比如青菜，梨子，綠豆湯等，是口腔清潔，每次吃完東西后含清水漱口，早晚正確的刷牙，可以暫時先觀察，如果出現牙齦腫痛的話，再考慮吃消炎藥，比如甲硝唑。
      

      病情分析：
      有可能是存在牙齦炎所造成的一種表現，需要做好口腔的衛生
      指導意見：
      到正規醫療機構口腔科進行檢查，看看是否牙周出現了問題。建議您每半年進行一次牙周潔治，這樣才可以保護牙周的健康
      

      病情分析：
      考慮是過敏引起的，你這種情況應該考慮是否有牙結石等原因了，因為下前牙作為牙結石最好發的部位，而牙結石作為牙周組織病變的始動因素，因此應該往這個方面考慮。你去醫院，或者口腔診所，清洗一下牙結石
      指導意見：
      可能是刺激的事注意別吃太涼或者太熱的，還有一種可能就是牙髓炎或者牙齦炎我建議你先觀察幾天，必要時候就診一下口腔科醫生。
      
      以上是對“下門牙癢癢怎么辦？是換牙嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！