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有問必答網兒科矮小癥 → 我15歲了醫生,6年級才133cm到了初二下冊才1

我15歲了醫生,6年級才133cm到了初二下冊才1

男 | 15歲 2018-04-11 19:22:02 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我15歲了醫生,6年級才133cm到了初二下冊才157.我父母都矮.怎樣才能長高呢

醫生回復區

任朝敏
任朝敏 威縣城區醫療衛生服務中心   醫師 擅長: 內科和小兒科常見病 幫助網友:72722稱贊:1301
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2018-04-11 20:16:16 我要投訴

      病情分析:
      長高與遺傳因素有直接的關系,目前沒有特效長高的方法,你才15歲,根據發育的一般規律,到18周歲長高才能逐步停止,長高首先補充營養如魚,大豆,蛋,牛奶,豬肝等蛋白質豐富的食物、也需要補充些蔬菜水果增加維生素的攝入,同時也需要適當的運動和鍛煉等一般治療,
      指導意見:
      以上是影響長高的因素,你的情況需要按以上要求,補充營養,適當的運動和鍛煉,對長高還是有幫助的,
      

李曉
李曉 濟寧市中西醫結合醫院   醫師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病、上呼吸道感染、肺炎、肺氣腫、肺結 幫助網友:41256稱贊:63
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2018-04-11 20:24:17 我要投訴

      病情分析:
      您好,長高,可以用鈣片補鈣,多吃些含鈣多的食物如蝦皮、牛奶、堅果等
      指導意見:
      建議的話就是說你現在的情況應該注意多吃點牛肉魚肉等優質蛋白質的,然后就是要多喝奶,多曬太陽,適度的運動
      

陳金輝
陳金輝 綏中縣醫院   藥師 擅長: 原發性高血壓,二型糖尿病,型糖尿病,慢性胃炎,糖尿 幫助網友:5508稱贊:2
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2018-04-11 20:30:53 我要投訴

      病情分析:
      男孩子的身高,與父母身高遺傳是有一定的關系,但是后天鍛煉也是很重要的!
      指導意見:
      男孩子的身高可以長到二十歲,你還有五年時間,通過鍛煉規律作息時間休息!平時注意鍛煉打籃球單杠!多喝牛奶蛋白含量較多的食物!
      
      以上是對“我15歲了醫生,6年級才133cm到了初二下冊才1”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

舒春
舒春 主治醫師 擅長: 婦科炎癥、性病、月經不調、不孕不育等方面的疾病。 幫助網友:8879稱贊:1
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2018-04-11 20:30:59

      病情分析:
      你好!根據你的描述,你這種情況不要太著急,身高與遺傳有一定的關系,平時要積極參加一些體育鍛煉,補充營養。
      指導意見:
      建議多吃蔬菜水果,飲食豐富,早晚要喝奶,高蛋白飲食,補鈣,多參加運動,早睡早起,養成良好的作息時間。
      

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