你平時月經周期規律嗎？有性生活嗎？如果有以上情況，建議你抽血化驗血絨毛膜促性腺激素看看是否升高，如果沒有升高的話，建議你用黃體酮讓月經來潮
      

      病情分析：
      按著最后一次月經期來計算，目前月經延遲了11天沒來，首先要考慮存在了月經不調，正常的月經延遲在一周內那是沒關系的，而影響到女性月經不調原因比較多。
      指導意見：
      現在月經延遲時間比較長，所以建議到醫院做個B超，來了解下子宮腔內的情況，如內膜厚度，看是否達到了該來月經時間，其次要注意休息，避免勞累。
      

      月經延遲已經超過十天了，排除了懷孕因素。可以做個超聲，激素六項檢查看看。是否有子宮內膜過度增生。可以結合臨床癥狀，用中醫中藥調理。或者用激素治療。部分病例可以診斷性刮宮。
      
      以上是對“我上次2.28號來的月經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！