經常腰酸背痛有兩年了

女 | 36歲懸賞2個健康幣 2018-04-11 13:15:42 1人回復來自

健康咨詢描述：經常腰酸背痛有兩年了。彎腰一分鐘覺得很累，要慢慢起身才行。這情況有9年了，自從生了孩子后就是這情況。拍過兩次片都說是輕度骨質增生。醫生的診斷是風濕肌肉痛。我該掛哪一科室。本人從事文職工作。常坐電腦3到4個鐘。

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這種情況的話，需要注意肌肉緊張，筋膜炎，腰肌勞損，有可能還需要注意避免勞累受涼，避免活動過多。坐著看電腦的話，需要注意每半小時起來活動一下，可以應用鎮痛活血化瘀的藥物，還要排除有沒有椎間盤突出，如果嚴重的話，需要去正規醫院康復訓練理療檢查清楚再對癥治療比較好。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要適當增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉，增強體質，可預防此病。

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