你好，根據你的描述的情況，考慮是腹氣不通造成的，所以我建議可以用中藥調理下比較好的，你可以去醫院找中醫專家開中藥治療效果還是不錯的！
      

      病情分析：
      根據你的描述癥狀考慮主要還是脾胃運化功能不好引起的。
      指導意見：
      對于您的這種情況主要就是健胃運脾，建議服用中成藥疏肝健胃丸。同時注意忌食辛辣刺激和生冷油膩。
      

      你好，依據你的描述，結合你的年齡，建議你去正規的三級甲等中醫醫院進行面診，根據具體的舌苔脈象及伴隨癥狀，辨證分析，采用中草藥或針灸治療，全面調理身體狀況。
      
      以上是對“我最近老是便秘，吃了好多通便的藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！