一些疾病的出現也會加重白癜風病情，導致身上白癜風出現擴散，所以我們平時要重視身體護理，加強體育鍛煉，提高身體抵抗力和免疫力，減少生病的次數。白癜風的出現與人體的免疫力低下也有密不可分的關系，所以經常運動可以提高人體的免疫功能，防止因為免疫力低下而誘發的白癜風。
      

      避免暴曬。很多白癜風患者都是在爬山或者是旅行后才導致病情復發的。因此白癜風患者一定要注意，不能長時間地在強烈的陽光下進行暴曬。必要外出時一定要做好皮膚的防曬工作。可以涂抹一些防曬霜或者是戴頂遮陽帽。
      

      或許與暴露于光線有一定關系。病變呈純白色圓形或不規則的脫失斑，表面光滑，邊界清楚，邊緣色素增多。變白的皮膚對日光較正常皮膚敏感，稍曬太陽即發紅。病程經過緩慢，漸向四周擴大，互相融合或達到一定程度時停止蔓延，歷久不變。發生在面部的白癜風，其發病時間短、面積小，如能得到早期治療，療效較好，故早期治療至關重要。
      
      以上是對“胳膊上的白癜風要怎么去護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      一些疾病的出現也會加重白癜風病情，導致身上白癜風出現擴散，所以我們平時要重視身體護理，加強體育鍛煉，提高身體抵抗力和免疫力，減少生病的次數。白癜風的出現與人體的免疫力低下也有密不可分的關系，所以經常運動可以提高人體的免疫功能，防止因為免疫力低下而誘發的白癜風。
      

      白癜風患者要養成一個良好的飲食習慣，不偏食、厭食，忌煙少酒，在平時忌食一些對病情不利的食物，忌食魚腥海鮮等食物，忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，忌食含維生素C多的食物，忌食過酸等。祝早日恢復健康!
      

      白癜風患者發現白癜風自己得了白癜風后要盡快到醫院檢查確診。堅持去醫院復診，病程短、面積小白斑，治療效果相對較好，不少病人可以。患者的生活要有規律，防止經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中；適當增加日曬，但切忌暴曬，以防曬傷；防止皮膚外傷。以免發生同形反應；不可用刺激性強的化妝品和外用藥。
      

      一些疾病的出現也會加重白癜風病情，導致身上白癜風出現擴散，所以我們平時要重視身體護理，加強體育鍛煉，提高身體抵抗力和免疫力，減少生病的次數。白癜風的出現與人體的免疫力低下也有密不可分的關系，所以經常運動可以提高人體的免疫功能，防止因為免疫力低下而誘發的白癜風。
      
      以上是對“胳膊上的白癜風要怎么去護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      要培養自控力，對于煩惱和不愉快，有足夠的心理承受能力和思想準備，然后日常生活中要注重心理素質的培養才能穩妥善待，心理壓力也會隨之淡化或消失。轉移注意力，有了煩惱，盡量克制自己的情緒
      

      一般來說環境因素和白癜風的發生也有一定的關系，尤其是是住處潮濕、淋雨、涉水、風寒等均可能誘發白癜風，患者較好遠離這些地方。