病情分析：
      癥狀出現(xiàn)有多長時(shí)間了，有無飲食減少或大便異常，應(yīng)考慮與脾腎虛有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用健腦補(bǔ)腎丸治療觀察，先用上半個(gè)月看效果，不行的話可再咨詢，辨證施治。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是腎陽虛引起的，體質(zhì)弱，氣血不足導(dǎo)致末梢血液循環(huán)不良。可抽血化驗(yàn)血常規(guī)查看有無貧血。
      指導(dǎo)意見：
      多鍛煉身體，參加室外活動(dòng)，每天晚上用熱水泡腳并按摩，忌食寒涼食物。如果貧血可服用歸脾丸。如果沒有貧血，可用紅棗炒制后與枸杞，生姜一片每天泡水喝。