根據咨詢者的描述，目前存在一定的強迫癥狀。是一種有意識的自我強迫和反強迫并存，嚴重者會影響患者的生活質量和人際關系，一方面與精神心理因素有關，另一方面可能與個人的人格特征有關。嚴重者需要心理治療和藥物治療。
      

      病情分析：
      最近的描述和提供的相關信息看目前對你的情況和要求大致了解
      指導意見：
      像這種情況，每個人有自己的性格特點以及行為處事方式，如果目前來說已經習慣了這種情況的話，可以繼續堅持。
      

      病情分析：
      您好，這種情況跟自己的性格和生活工作環境有密切的關系，
      指導意見：
      長期這樣是對身體健康非常不利的，所以你目前必須要自我調節，放松心情，也可以服用一些藥物幫助調節，比如可以喝棗仁安神丸或者安神補腦液。同時不能熬夜，按時睡覺，勞逸結合。
      
      以上是對“對發生過的事反復的回憶和分析”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！