病情分析：
      你描述的癥狀考慮是過度運動引起的肌肉酸痛，建議外用活絡油按摩，或是去泡溫泉水。
      指導意見：
      建議平時要注意休息，避免劇烈運動，提重物，避風寒，注意保暖，加強營養，多吃行氣活血的食物。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答。妹妹，你的這種情況很正常的。
      指導意見：
      動感單車算是比較激烈的運動了，之前從來沒有做過的，第一次肯定是會出現酸痛的情況的，多休息幾天就好啦
      

      你好，很高興為您提供幫助，解答問題，根據您提供的上述情況，可能有局部損傷，近期內不要在騎電動車，穿著寬松棉質的內衣，注意局部清潔，盡可能不要負重。
      
      以上是對“騎動感單車第一次然后不會阻力調到了最大檔然后今天第”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好。根據你描述的情況考慮是運動后肌肉疼痛，考慮可能是局部尿酸增多堆積引發
      指導意見：
      指導意見：其完全代謝后應該會恢復正常，目前可以適當加強局部物理熱敷建議
      

      病情分析：
      騎單車后出現了腿的酸疼，下樓梯、下蹲都有困難是運動后乳酸堆積導致的。
      指導意見：
      您好！根據您的描述，您出現的癥狀和乳酸堆積有關系，休息幾天就會慢慢好轉的，以后運動要循序漸進，運動之前要做一些準備活動。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這些癥狀的表現應該是運動量突然的加大引起的。應該沒有什么大礙的。
      指導意見：
      建議注意休息，可以進行適當的按摩。過幾天就會好的，不用擔心。以后應該進行適當的運動鍛煉。祝你早日康復。
      

      你好，根據你的描述，考慮與劇烈運動有關，建議你繼續觀察。平時注意休息，防寒保暖，避免做劇烈運動，保證充足的睡眠，養成良好的生活作息習慣，禁止熬夜，飲食上可適當增加營養，多吃些富含蛋白質及維生素的食物，可多吃些水果蔬菜，忌吃生冷，辛辣，寒涼等刺激性食物。
      
      以上是對“騎動感單車第一次然后不會阻力調到了最大檔然后今天第”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      有可能是因為局部皮膚的刺激導致的相關癥狀，也有可能是肌肉筋膜韌帶的損傷導致的相關癥狀，所以最好到醫院去。請醫生檢查一下，看看具體什么情況，然后再根據檢查結果出相應的治療，如果檢查都是正常的，一個可以用點舒筋活血的藥物來調理，比如可以用舒筋活血片，三七傷藥片等等